Phương pháp tắm trắng da bằng lá tía tô

Không cần mất thời gian tìm hiểu về loại kem tắm trắng khô nào tốt, chỉ với nguyên liệu tự nhiên đơn giản là lá tía tô bạn có thể tự mình thực hiện tắm trắng tại nhà vừa an toàn mà hiệu quả lại nhanh chóng. Với những kiến thức phương pháp tắm trắng bằng lá tía tô và hướng dẫn dùng lá tía tô tắm trắng dưới đây chắc chắn bạn sẽ có một làn da sáng mịn chỉ trong vòng 2 tuần áp dụng. 

Các nghiên cứu về tắm trắng bằng cây tía tô

Tắm trắng bằng tía tô có lẽ chúng ta thường thấy phương pháp tắm trắng tự nhiên quen thuộc thường được áp dụng cho đối tượng là trẻ nhỏ mới sinh hoặc trẻ nhỏ. Theo các nghiên cứu đông y, cây tía tô là một trong những loại thảo dược rất tốt cho sức khỏe, cây màu nâu hoặc màu tím, lá có lông ở 2 mặt, răng cưa trên lá đối xứng nhau, cây có hương thơm dễ chịu, thường được dùng là gia vị để chế biến món ăn hàng ngày. Các nghiên cứu hiện nay cho thấy, trong 100 gam lá tía tô có chứa gần 1.0% lượng tinh dầu, theo phân tích của nhiều nhà nghiên cứu thì trong tinh dầu lá tía tô có chứa rất nhiều các tinh chất perillaldehyd, L-perrilla alcohol, limonen, α-pinen, hydrocumin, còn có elsholtziaceton, β-cargophylen, bergamoten và linalool perillaldehyd. Tinh dầu lá tía tô được sử dụng để sản xuất nước hoa, tinh dầu tắm trắng da, làm mỹ phẩm, dược phẩm, thực phẩm chức năng chữa bệnh và được nhiều người Châu Á yêu thích nhất là các nước Trung Quốc, Nhật Bản, Hàn Quốc.

Tắm trắng tự nhiên bằng lá tía tô là cách tắm trắng an toàn hiệu quả được nhiều người áp dụng

Tắm lá tía tô có trắng không? Theo suy nghĩ thông thường lá tía tô được dùng như bài thuốc dân gian để chữa các bệnh như giải cảm, chữa ho, trị mụn, giảm béo.. ngoài ra việc tắm bằng lá tía tô có trắng không vẫn còn là băn khoăn của rất nhiều người. Các cuộc nghiên cứu về tắm trắng bằng nước lá tía tô cho biết trong lá tía tô có chứa các thành phần đặc biệt giúp xát khuẩn, loại bỏ làn da chết, làm giảm mụn, làm mờ các vết thâm nám và sạm da, ngoài ra, các tinh chất trong tinh dầu lá tía tô giúp bổ sung các vitamin E, C, A và các nguyên tố vi lượng cần thiết cho da giúp da sáng mịn, khỏe mạnh và săn chắc chống lại các dấu hiệu của lão hóa. Theo kinh nghiệm của những người đã áp dụng cách tắm trắng bằng tía tô thì tắm trắng bằng lá tía tô trong 2 tuần có thể là trắng da được khoảng 20-30%, tắm trắng với lá tía tô sau 1 tháng có thể trắng hơn được khoảng 70-80% so với da ban đầu.

Tắm trắng bằng lá tía tô có bắt nắng không? Ai cũng mong muốn tìm hiểu về những phương pháp tắm trắng tự nhiên mà không bắt nắng, và khi áp dụng phương pháp tắm trắng bằng lá tía tô ai cũng mong muốn phương pháp tắm trắng này có thể giúp bảo vệ làn da khỏi ánh nắng mặt trời, các nhà nghiên cứu cho biết cách tắm trắng bằng lá nước tía tô hay hầu hết các biện pháp tắm trắng tự nhiên khác không thể giúp bảo vệ da khỏi sự tác động của các tia độc hại bởi trong các loại dược liệu tự nhiên hầu như không chứa các thành phần chống nắng bảo vệ da, do vậy chúng ta không nên chủ quan sau khi thực hiện tắm trắng bằng rau tía tô đi dưới ánh nắng mặt trời mà không bảo vệ da bằng các cách như: thoa kem chống nắng, che ô, đeo kính, đeo gang tay, mặc quần áo chống nắng..

Hướng dẫn tắm trắng da bằng lá tía tô

Không chỉ là một trong những cây thuốc nam quý hiếm, lá tía tô còn là một trong những giải pháp tắm trắng tự nhiên được rất nhiều chị em yêu thích bởi tính an toàn và hiệu quả làm trắng da mà loại thảo dược này mang lại. Thời gian đầu việc tắm trắng bằng lá tía tô thường được dùng với mặt, nhưng sau này tắm trắng toàn thân bằng tía tô đã được rất nhiều người áp dụng và cho kết quả tắm trắng rất tốt. Dưới đây là hướng dẫn cách tắm trắng nhờ lá tía tô đang được nhiều người áp dụng nhất hiện nay:

  • Cách chọn lá tía tô để tắm trắng

Muốn có một nồi nước tắm trắng bằng lá tía tô với nhiều dưỡng chất từ lá tía tô bạn nên chọn những lá tía tô vẫn còn tươi, loại bỏ các lá úa và những lá dập, nên giữ lại nhưng chiếc lá già vừa phải không quá non cũng không quá già. Ngoài việc dùng lá tía tô tắm trắng bạn cũng có thể dùng cành hoặc quả tía tô để tắm trắng đều được nhé.

Khi tắm trắng toàn thân bằng lá tía tô nên chọn những loại lá còn tươi tránh những lá dập úa và già vừa phải 

  • Cách đun lá tía tô tắm trắng

Sau khi chọn được nguyên liệu lá tía tô tắm trắng da, tiến hành rửa sạch lá tía tô (có thể ngâm nước muối sau khi đã rửa sạch lá tía tô), tiếp theo đổ nước lưng nồi và cho lá tía tô vào, đun nước lá tía tô cho tới khi nước sôi và đun thêm chừng 5 phút để lá tía tô tiết ra tinh dầu nhiều hơn. Theo kinh nghiệm tắm trắng từ lá tía tô của một số chị em thì mẹo tắm trắng bằng lá tía tô là sau khi đun lá tía tô tắm trắng vắt thêm 1 quả chanh vào nồi nước và thả cả vỏ quả chanh xuống nồi nước và 2 củ sả giúp nước tắm thơm hơn.

Mẹo tắm trắng bằng lá tía tô hiệu quả được nhiều chị em chia sẻ trên webtretho là nên vắt thêm 1 quả chanh vào nồi nước lá tía tô đun sôi

  • Cách tắm trắng tại nhà bằng lá tía tô

Không giống như các phương páp làm trắng da khác, cách tắm trắng bằng lá tía tô có thể thực hiện tại nhà rất đơn giản và tiết kiệm chi phí. Trước khi bắt đầu  tắm trắng bằng nước lá tía tô đun sôi bạn hãy tắm sạch da bằng cách tắm qua bằng nước ấm, tiếp đến dùng nước lá tía tô khi còn ấm dội lên toàn thân và lấy vỏ quả chanh và bã lá tía tô chà lên người để giúp loại bỏ bụi bẩn, làm sạch lỗ chân lông và loại bỏ lớp da chết. Trong quá trình thực hiện cách tắm trắng da bằng lá tía tô chú ý massage nhẹ nhàng toàn thân giúp cho các tinh chất dưỡng trẵng da từ lá tía tô dễ dàng thẩm thẩu qua lỗ chân lông trên da để hiệu quả tắm trắng da với lá tía tô tốt hơn. Một số người vẫn phân vân về vấn đề tắm trắng bằng tía tô có hiệu quả không và sợ bị dị ứng da nên chỉ dùng lá tía tô tắm trắng 1-2 lần/tuần, tuy nhiên chị em không cần phải lo lắng về vấn đề tắm trắng từ tía tô gây dị ứng da hay ăn mòn da như dùng các mỹ phẩm tắm trắng khô khác nhé, đây là phương pháp tắm trắng tự nhiên nên rất an toàn với mọi làn da, mỗi tuần thực hiện tắm trắng với tía tô 2 lần trong tháng đầu tiên và tháng thứ 2 trở đi chỉ cần tắm 1-2 lần trong 1 tuần là có thể đạt được làn da như ý muốn.

Không cần thực hiện phức tạp, bạn chỉ cần xem các bước hướng dẫn tắm trắng bằng lá tía tô rất đơn giản có thể áp dụng cách tắm trắng tự nhiên này ngay tại nhà

Ngoài cách tắm trắng lá tía tô nấu nước, một số chị em còn truyền tai nhau cách tắm trắng từ lá tía tô và lá ngải cứu. Đây là một trong những cách kết hợp tắm trắng siêu tốc bằng lá tía tô với các loại thảo dược tự nhiên khác rất hiệu quả vừa giúp làm trắng da vừa trị bệnh rất tốt. Theo chia sẻ trong một bài tắm trắng bằng lá tía tô webtretho cách tắm trắng với lá tía tô và ngải cứu rất phù hợp với chị em phụ nữ sau sinh không chỉ giúp da trở nên hồng hào và sáng mịn mà còn trị được các bệnh của phụ nữ mới sinh.

Tắm trắng bằng nước tía tô và lá ngải vừa giúp chữa bệnh vừa làm trắng da rất  tốt

Không chỉ có cách tắm lá tía tô làm trắng da và tắm trắng với lá tía tô và ngải cứu được chia sẻ trên webtretho, chúng ta có thể kết hợp uống trà tía tô để làm trắng da hàng ngày. Bằng cách thu lượm lá tía tô tươi mang phơi khô, sau đó bảo quản nơi khô ráo rồi mang ra sử dụng dần, mỗi lần pha khoảng 2-3 nắm lá tía tô khô với nước nóng. Uống nước lá tía tô giúp hỗ trợ rất tốt trong việc làm trắng da, giúp loại bỏ nhanh chóng các lớp tế bào da đen sạm và bổ sung dưỡng chất cần thiết cho da từ bên trong. Nước lá tía tô có tác dụng giải cảm nên khi uống sẽ có cảm giác nóng trong người, do vậy tốt nhất bạn nên uống nước trà lá tía tô vào những ngày thời tiết se lạnh nhé.

Trong những ngày trời lạnh, thay vì áp dụng cách tắm trắng từ tía tô bạn có thể uống 1 cốc trà nước lá tía tô cũng giúp làm trắng da 

Một số chú ý khi tắm trắng tại nhà bằng tía tô

Khi biết được tắm lá tía tô có trắng da không nhiều chị em đã thử áp dụng tắm trắng lá tía tô, mặc dù cách tắm trắng tía tô không quá phức tạp nhưng để đảm bảo được hiệu quả khi trải nghiệm phương pháp tắm trắng tự nhiên này, chúng ta cần chú ý các vấn đề dưới đây:

– Không nên dùng nước tắm lá tía tô trắng da để qua đêm bởi khi để nước tắm lá tía tô để qua đêm nước đã biến chất không còn giữ nguyên được các dưỡng chất như ban đầu, do vậy tốt nhất là khi nào tắm trắng bằng lá tía tô bạn hay chịu khó đun 1 nồi nước lá tía tô tươi và tắm ngay trong lúc nước còn ấm.

– Không nên tắm trắng toàn thân bằng lá tía tô hay xông hơi mặt lá tía tô quá 2 lần trong 1 tuần.

– Trước khi thực hiện phương pháp tắm trắng siêu tốc bằng lá tía tô chú ý tắm qua bằng nước ấm để các dưỡng chất trong lá tía tô dễ dàng thẩm thấu nuôi dưỡng da.

Nếu tránh được các vấn đề trên và thực hiện theo hướng dẫn tắm trắng bằng lá tía tô chắc chắn bạn sẽ không còn băn khoăn về việc tắm trắng bằng lá tía tô có hiệu quả không nữa. Thật đơn giản chỉ với nguyên liệu dễ tìm trong vườn nhà mình đã có thể giúp bạn vừa tiết kiệm được chi phí làm trắng da vừa mang lại hiệu quả tắm trắng da nhanh phải không nào? Hi vọng rằng qua bài viết bạn có thể có thêm được kiến thức hữu ích cho mình về những giải pháp tắm trắng tự nhiên.

Chúc bạn thực hiện được mơ ước nhé!