Tắm trắng an toàn cho mẹ sau sinh

Da các mẹ từ lúc mang bầu cho đến sau khi sinh đều rất nhạy cảm, một số người sau khi sinh trộm vía da dẻ đẹp lên nhưng bên cạnh đó, một số khác sau khi sinh gặp phải tình trạng nổi mụn, sạm nám, tàn nhang, rạn trông rất mất thẩm mỹ, gây  ảnh hưởng đến tâm lý và sức khỏe. Thế nhưng trong giai đoạn này sử dụng các phương pháp làm đẹp sẽ làm ảnh hưởng đến bé yêu. Điều này khiến cho các chị em đau đầu không biết phải làm thế nào để cải thiện nhan sắc bản thân mà vẫn đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé. Vậy bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn những thông tin cần thiết xung quanh vấn đề tắm trắng sau sinh và mách cho bạn một số cách tắm trắng an toàn hiệu quả.

Sau khi sinh bao lâu thì được tắm trắng?

Ai cũng hiểu rằng sau khi sinh xong, cơ địa của các chị em phụ nữ lúc này còn khá yếu, vì thế các chị em luôn kiêng khem để bảo vệ bản thân, giữ gìn sức khỏe một cách tốt nhất. Tuy nhiên, quan điểm 1 tháng sau sinh mới được tắm của các chị em là hoàn toàn sai lầm. Bởi nếu không được tắm rửa, vệ sinh sạch sẽ trong thời gian dài, vi khuẩn gây bệnh sẽ phát triển, gây bệnh cho người mẹ và thậm chí còn lây sang cả bé yêu của bạn. Thế nhưng khi tắm, các bạn cần tìm hiểu để tắm sao cho đúng cách và hết sức thận trọng để tránh gây ảnh hưởng tới sức khỏe.

Riêng đối với việc tắm trắng, chị em có thể áp dụng vào tháng thứ 2 sau sinh và nên lựa chọn các phương pháp từ thiên nhiên, lành tính, tránh sử dụng hóa chất ảnh hưởng đến sức khỏe mẹ và bé. Do mới thánh thứ 2, bạn vẫn đang trong thời kì cho con bú, nếu sử dụng mỹ phẩm tắm trắng thì các thành phần hóa chất có trong sản phẩm có thể xâm nhập từ da, ngấm vào cơ thể và ảnh hưởng đến chất lượng sữa.

Phương pháp tắm trắng an toàn, hiệu quả cho mẹ sau sinh

Vừa an toàn cho mẹ và bé vừa đạt hiệu quả cao cho bạn làn da trắng đẹp tự nhiên, các liệu pháp tắm trắng đến từ thiên nhiên sắp được đề cập dưới đây sẽ đáp ứng đầy đủ những tiêu chí đó.

Công thức tắm trắng với nghệ

Chuẩn bị:

– 1 cân nghệ vàng tươi ( nên chọn lựa củ nghệ nào non, có màu đẹp)

– 1 cân gừng tươi

– 1 lít rượu trắng

– 1 hũ ngâm có nắp đậy kín

Hướng dẫn cách thực hiện tắm trắng bằng gừng, nghệ tươi ngâm rượu:

– Mua nghệ và gừng về cho vào ngâm với nước cho tơi đất rồi rửa thật sạch lại và để ráo.

– Sau đó, bạn có thể xay hoặc giã nghệ, gừng nhỏ ra và cho vào hũ.

– Đổ rượu ngập hết nghệ, gừng khoảng 2 đốt tay là được rồi hạ thổ trong 3 tháng 10 ngày thì có thể đem ra sử dụng dần. Lưu ý: Để càng lâu tác dụng càng cao cho nên các bạn không bao giờ phải lo sợ nó bị hỏng nhé và nhớ để nơi khô ráo thoáng mát.

– Mỗi lần bạn muốn tắm, chỉ cần lấy 1 bát rượu nghệ gừng nhỏ đổ vào bồn tắm và ngâm mình thư giãn trong đó khoảng 10 – 15 phút. Nếu không có bồn, bạn có thể hòa rượu nghệ gừng chung với nước rồi lấy khăn mềm lau đều trên da cũng được.

Liệu pháp tắm trắng bằng bột nghệ, gừng và rượu ngoài làm trắng còn giúp tiêu mỡ trong cơ thể cực hiệu quả, giúp da dẻ săn chắc, thon gọn. Cách tắm trắng từ nghệ này được khuyên cho các bà mẹ bỉm sữa nên áp dụng đều đặn 1 tuần 1 lần bởi nó chữa rạn da tốt, giúp khí huyết lưu thông, nhanh hồi phục sức khỏe, tái tạo làn da sáng mịn hồng hào đồng thời giúp giữ ấm cơ thể, chống lạnh chân tay, tránh gió, phòng ngừa các bệnh hậu sản, nhức mỏi xương cốt về sau này.

Công thức tắm trắng với bột đậu đỏ

Chuẩn bị:

– 3 thìa cà phê bột đậu đỏ

– 1 túi sữa tươi không đường

– 1 thìa mật ong nguyên chất

Quy trình tắm trắng bằng bột đậu đỏ mật ong:

– Trộn đều tất cả các nguyên liệu trên lại với nhau sao cho có được hỗn hợp sền sệt.

– Tắm sạch sẽ toàn bộ cơ thể với nước ấm để loại bỏ bụi bẩn rồi tẩy da chết.

– Đắp mặt nạ bột đậu đỏ tắm trắng này lên khắp toàn thân và thư giãn bằng cách massage nhẹ nhàng. Để nguyên như vậy từ 15 – 20 phút.

– Cuối cùng đủ thời gian, bạn tắm sạch lại với nước mát là xong!

Có mẹ nào da nhạy cảm, đặc biệt là các mẹ sau sinh muốn tắm trắng thì hãy thử ngay loại công thức tự chế vừa nói trên đi nhé! Dùng đậu đỏ + mật ong tắm trắng còn giúp cấp ẩm cho làn da rất tốt cho nên áp dụng vào mùa hanh khô là cực kỳ tuyệt vời.

Chúc các chị em thành công và luôn xinh đẹp trong mọi hoàn cảnh nhé!

 

tag: phụ nữ đang con bú phụ nữ đang con bú bao lâu

.