1. Rau diếp cá có làm trắng da không?
Rau diếp cá (rau giấp cá) là một trong những loại thảo dược thân cỏ thường mọc ở những vị trí ẩm ướt, lá mọc so le, vị hơi tanh và mát, thường được dùng để ăn sống hoặc giã lấy nước uống, rau diếp cá có công dụng rất tốt đối với sức khỏe giúp chữa bệnh trĩ, táo bón, giải độc gan, hạ sốt, kinh nguyệt không đều, trị sỏi thận, mụn nhọt, viêm tai giữa, sỏi thận, đau mắt đỏ và rất nhiều chứng bệnh khác. Không những vậy, hiện nay cách làm trắng da bằng rau diếp cá cũng được nhiều người áp dụng và cho hiệu quả tắm trắng rất tốt.
Các nghiên cứu cho thấy, trong rau diếp cá có chứa nhiều thành phần dinh dưỡng có lợi cho làn da như nước, protit, lipit, gluxit, chất ơ, vitamin A, vitamin C, canxi, kali, magie và natri có tác dụng tuyệt vời trong tẩy da chết, làm sạch lỗ chân lông, tiêu diệt vi khuẩn gây mụn trứng cá, mụn đầu đen, mụn cám và các loại mụn ở thể nặng. Không những vậy cách làm trắng da với rau diếp cá cho mặt và toàn thân còn giúp thanh lọc giải độc, làm mát da, kích thích tuần hoàn máu, làm mờ các vết thâm sạm da và những vết nám tàn nhang, thúc đẩy hình thành collagen và elastin giúp cho làn da trở nên săn chắc sáng mịn tự nhiên.
Rau diếp cá có tính kháng viêm tiêu sưng giúp trị mụn và làm trắng da mặt và toàn thân rất tốt
Một ưu điểm nữa của cách làm trắng da từ rau diếp cá đó là phương pháp tắm trắng này tương đối an toàn do rau diếp cá chứa các thành phần lành tính không gây hại cho da, cách tắm trắng bằng rau diếp cá có thể áp dụng cho tất cả các loại da khô, da thường, da dầu mụn hay da nhạy cảm. Theo đánh giá từ các mẹ trên diễn đàn webtretho thì tắm trắng bằng rau diếp cá sau 3-4 tuần có thể cải thiện được 50-60% (ít nhất) tone da, cảm giác thư thái dễ chịu sau khi tắm. Đặc biệt cách làm trắng da bằng rau diếp cá còn giúp chị em tiết kiệm chi phí so với việc đi tắm trắng ở spa hay mua những sản phẩm tắm trắng siêu tốc tự tắm trắng tại nhà.
2. Hướng dẫn cách tắm trắng với rau diếp cá
Cách làm trắng da mặt hay toàn thân bằng rau diếp cá được rất nhiều người áp dụng bởi hiệu quả cao và không gây dị ứng cho da. Nhờ đó mà cách làm mặt nạ tắm trắng da từ rau diếp cá được nhiều chị em yêu thích hiện nay. Với những nguyên liệu đơn giản như rau diếp cá, mật ong, rau ngải cứu, muối, lô hội, bột cám gạo chúng ta có thể tự làm trắng da với rau diếp cá ngay tại nhà mình, dưới đây là một số hướng dẫn giúp chị em pha chế các công thức làm trắng da với rau diếp cá.
- Rau diếp cá và ngải cứu
Không chỉ rau diếp cá có tác dụng làm trắng da, ngải cứu cũng nằm trong danh sách những nguyên liệu tắm trắng an toàn được nhiều người lựa chọn. Dựa trên cơ sở trước đây các cụ ta thường lấy lá ngải cùng với 1 số loại thảo dược như hương nhu, rau diếp cá, bạc hà, cây chó đẻ.. sẵn có trong vườn để tắm trắng cho trẻ em giúp loại bỏ mụn ngứa, vàng da, dưỡng trắng và làm mịn da, hiện nay công thức làm trắng da từ rau diếp cá và rau ngải cứu được áp dụng để tắm trắng mặt và toàn thân cho những người có làn da đen lì bẩm sinh hoặc thâm sạm do cháy nắng.
– Nguyên liệu: 1/2 bó ngải cứu, 1 nắm rau diếp cá.
– Cách làm: Rửa sạch ngải cứu và rau diếp cá dưới vòi nước sạch, mang xay nhuyễn mịn các nguyên liệu, tắm toàn thân cho sạch sẽ rồi đắp hỗn hợp rau diếp cá và ngải cứu lên da kết hợp với mát xa nhẹ nhàng trong 15 phút, sau đó tắm lại với nước sạch. Mỗi tuần thực hiện làm trắng da mặt và body bằng rau diếp cá với ngải cứu khoảng 2-3 lần sau 3 tuần làn da bạn sẽ có sự thay đổi đáng kể.
Tắm trắng bằng rau diếp cá và ngải cứu giúp loại bỏ mụn nhọt, dưỡng ẩm cho da và làm trắng da
- Rau diếp cá mật ong
Tắm trắng da từ rau diếp cá với mật ong cũng được khá nhiều người thích thú, theo khảo sát thực tế từ diễn đàn webtretho thì dưỡng trắng da toàn thân bằng rau diếp cá kết hợp cùng mật ong rất hiệu quả, áp dụng khoảng 2 tuần da có thể bật trắng hơn 1 tone, mụn trứng cá ở thể vừa giảm 70%, da sáng đều màu, các vết nhăn cũng giảm hẳn, sử dụng không gây dị ứng hay những tác dụng phụ không mong muốn.
– Nguyên liệu: 3 thìa mật ong nguyên chất, 1 nắm rau diếp cá.
– Cách làm: Rửa sạch và xay nhuyễn rau diếp cá, cho vào 1 cái bát nhỏ và đổ thêm mật ong vào, trộn đều cho các nguyên liệu quyện đều vào nhau. Tắm cho sạch sẽ rồi thoa hỗn hợp lên toàn thân, dùng bã rau diếp cá kì cọ vùng da đen lì cứng đầu, sau 20 phút thì tắm lại với nước lạnh rồi thoa kem dưỡng ẩm. Làm trắng da toàn thân bằng rau diếp cá và mật ong mỗi tuần từ 2-3 lần vào các buổi chiều tối.
Uống rau diếp cá kết hợp với tắm trắng có thể giúp trừ mụn và làm trắng da nhanh chóng
Trên đây là một số hướng dẫn cách làm trắng da bằng rau diếp cá tại nhà, chị em có thể áp dụng 1 trong 2 công thức này kết hợp với uống nước rau diếp cá thường xuyên vừa giúp làm mát gan vừa sạch và trắng da nhé!
tag: nạ nạ nạ
